Nutrition : Graines germées et pousses

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Résumé

Les graines germées sont particulièrement riches en nutriments avec un apport supérieur aux graines sèches. Apprenez dans ce cours dispensé par Christelle Siohan à les cultiver chez vous, à les faire pousser et à composer pour élaborer des repas sains, équilibrés et riches en nutriments. Vous deviendrez rapidement un pro sur ce sujet
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  • Durée :

    1h21

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