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Livre
Résumé
Avec Une case en moins Ellen Forney aborde la découverte du diagnostic de son trouble bipolaire chronique et les solutions qu'elle met en place pour en sortir, le tout avec humour et second degré. Dans Une case en plus elle explique, avec ce même ton décalé, comment stabiliser son état malgré le changement drastique de son traitement. Au programme sommeil, entourage, écoute, nourriture saine et beaucoup de dessins...-
Public :
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Adulte
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Langue :
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Français
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Dimensions :
23 cm -
Importance matérielle :
1 vol. (172 p.) -
Importance matérielle :
ill. -
ISBN :
978-2-413-01852-0 -
EAN :
9782413018520 -
Est dans la collection :
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Outsider (Paris. 2008)
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Dans Une case en moins, Ellen Forney racontait comment, grâce à sa créativité et sa sincérité, elle avait réussi à déjouer les pièges de la dépression. Dans Une case en plus l'autrice américaine explore de nouveaux territoires thérapeutiques afin de dépasser les tracas des médicaments.
Ce véritable guide de survie mentale est une boîte à outils destinée à tous ceux qui, comme Ellen Forney, veulent apprendre à vivre avec une case en plus.