Entraîner sa mémoire c'est malin
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Livre
Résumé
200 exercices ludiques pour dire adieu aux trous de mémoire ! Jeunes enfants en plein apprentissage, ados plongés dans les révisions, parents surmenés, seniors... A tout âge, nous avons besoin que notre mémoire réponde au quart de tour. Alors pour la muscler au quotidien, suivez ce guide malin ! Grâce à ce livre, on saura comment : Entretenir sa mémoire au jour le jour : alimentation, sommeil, jeux, stimulateurs naturels (plantes, homéo...). Apprendre de façon plus efficace et mieux retenir : miser sur les associations d'idées, comprendre vraiment au lieu d'apprendre par coeur... Et 200 jeux visuels, numéraires, littéraires, listes à retenir et bien sûr les solutions pour y parvenir très facilement (à appliquer ensuite dans la vraie vie). Une bonne mémoire se développe et s'entretient comme un muscle ! Infos complémentaires
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Langue :
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Français
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Dimensions :
18 cm -
Importance matérielle :
1 vol. (202 p.) -
Importance matérielle :
ill., couv. ill. en coul. -
ISBN :
978-2-84899-719-3
Informations sur l'édition :
La couv. porte en plus : "150 exercices et conseils pour un cerveau en pleine forme" Sujets
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